Solicitamos su permiso para obtener datos estadísticos de su navegación en esta web, en cumplimiento del Real Decreto-ley 13/2012. Si continúa navegando consideramos que acepta el uso de cookies.         OK

¡Feliz Día de la Menopausia!

Hoy es el Día de la Menopausia. Este temido momento por toda mujer del cese definitivo de la menstruación no tiene porque suponer un trastorno. Por eso hoy y con motivo de que hoy celebramos el Día de la Menopausia te damos diez útiles consejos para que sepas afrontarla de la mejor manera posible.

  1. Fomentar la autoestima.
  2. Hacer ejercicio físico moderado y regular.
  3. Hábitos alimenticios saludables.
  4. Moderar el consumo de alcohol y café.
  5. Reducir la sal en las comidas.
  6. Realizar controles periódicos de tensión arterial y colesterol.
  7. Huir del tabaco.
  8. Acudir a las revisiones ginecológicas.
  9. Evitar la automedicación con hormonas u otros medicamentos.
10. Consultar con el farmacéutico la posibilidad de utilizar soluciones nutricionales.

   Siguiendo estos sencillos consejos harás tu paso por la menopausia muchísimo más llevadero, además con motivo de la celebración de esta jornada, la Asociación Española para el Estudio de la Menopausia (AEEM)  pone en marcha un consultorio en su perfil de Facebook(www.facebook.com/AEEM) en el que especialistas de toda España atenderán las consultas de salud sobre menopausia que planteen los usuarios.

  La AEEM ha escogido el lema ´Nosotras llevamos la voz cantante´, con el objetivo de hacer hincapié en la importancia actual de la información y educación a la mujer respecto a las opciones terapéuticas disponibles y, en definitiva, concienciar a la sociedad en general sobre lo fundamental de llegar a la madurez con salud.

Europa Press

Publicado: 19 10 2014
<< Ver todas las noticias
¡Feliz Día de la Menopausia!
Puntuación 4.8/5 - 6 reviews
Noticias
Algunas de las tecnologías que están cambiando la industria de la belleza
Algunas de las tecnologías que están cambiando la industria de la belleza

Cuando L'Oreal dijo en 2018 que ya no quería ser la firma de belleza número...

Ginecólogos alertan de los peligros de la moda de los baños de vapor vaginales
Ginecólogos alertan de los peligros de la moda de los baños de vapor vaginales

Ginecólogos están alertando de los riesgos potenciales de los baños de vapor...

La «época dorada» del trasplante capilar
La «época dorada» del trasplante capilar

La demanda de trasplantes de pelo crece día a día. En los últimos diez...

Ver todas las noticias...
Tablon de anuncios profesional
Eventos
Vietbeauty Ciudad Ho Chi Minh - Vietnam (22.08.2019 - 24.08.2019)

En Ho Chi Minh City se efectúa la primera exposición internacional de belleza...

MAP EXPO Eindhoven - Países Bajos (09.10.2019 - 10.10.2019)

La MAP Expo de Eindhoven es un evento a escala global sobre plantas aromáticas...

Haare Núremberg - Alemania (20.10.2019 - 21.10.2019)

Cada año, durante dos días de feria numerosas empresas de renombre de las...

Ver todo
Tendencias
Los estilo de barbas que se llevan este año

Este sigue siendo uno de los complementos de moda indispensables para el hombre...

El 'eyeliner amarillo': La nueva tendencia del verano

El poder de las influencers, en muchas ocasiones, es incontrolable. Tan solo...

Los cortes de pelo que serán tendencia el próximo otoño

Otoño es la época ideal para empezar el curso con un cambio de look. En...

Ver todo
Curiosidades
Los 'Influencers' masculinos que triunfan en Instagram con sus trucos de maquillaje

Instagram ha traído consigo muchos cambios sociales y una prueba más de ello...

Christie Valdiserri, la modelo que normaliza la alopecia femenina encima de las pasarelas

En general, se suele asociar la alopecia a los hombres cuando no son los...

El nuevo look curly de Michelle Obama

Michelle Obama revoluciona estos días las redes y tabloides de medio mundo con...

Ver todo
Noticias empresa
Bionike explica 5 riesgos de la manicura permanente

Su economía, secado rápido y el prolongado tiempo que se mantienen...

¿Por qué perdemos más pestañas en verano?

El clima caluroso que llega con el verano no solo aumenta nuestra felicidad,...

MOSER, NEO & NEO Liner Black Edition

MOSER presenta la nueva versión de los modelos NEO (Clipper) & NEO Liner...

Ver todo