Solicitamos su permiso para obtener datos estadísticos de su navegación en esta web, en cumplimiento del Real Decreto-ley 13/2012. Si continúa navegando consideramos que acepta el uso de cookies.         OK

¿Qué famosas practican Pilates y por qué?

 

Una larga lista de estrellas eligen el método Pilates para estar mejor y sentirse bien. ¿Por qué lo hacen? ¿Puede usted hacer lo mismo?

 

Pilates es uno de los ejercicios más populares en el mundo del cine en Estados Unidos.

 

Desde que Joseph Pilates fundó en Nueva York, en 1920 esta técnica de Pilates en profundidad, numerosas estrellas, bailarines y celebridades han adoptado esta disciplina. Katherine Hepburn y Lauren Bacall la practicaban

 

Hoy en día, las más adeptas y conocidas son:

 

  • Uma Thurman: “Realizo a diario Yoga y Pilates.
  • Courteney Cox: “Odio hacer ejercicio excepto Pilates”.
  • Jennifer Aniston: “Estoy muy contenta con los resultados obtenidos al realizar Pilates.
  • Jodie Foster: es una entusiasta de Pilates y lo realiza desde hace muchos años.
  • Elizabeth Hurley: “Empecé a hacer Pilates después del nacimiento de mi primer hijo para recuperar mi silueta.
  • Madonna: Con 53 años y a una edad donde la preocupación es la llegada de la  menopausia, ella dice que le gustaría ser madre de nuevo, ya tiene hijos, se embarca en su gira  por medio mundo.
  • Sarah Jessica Parker, Sharon Stone y varias otras más.

 

Las admiramos mas por su presencia y no tanto por su belleza, por esa actitud con que se para frente a la vida, la actitud las hace verse altas, delgadas, seguras de sí mismas antes las cámaras y sus admiradores.

Pero no todo es saber moverse, también hay muchos secretos detrás de esas caras bonitas. ¿Quieren saber cómo lo hacen para estar siempre lindas?

Te ha pasado que al realizar miles de abdominales no has conseguido un vientre plano? Bueno, el método Pilates trabaja los músculos profundos como el tranverso, multífidos, estabiliza la columna y el piso pélvico evitando los lumbagos y corrige y alivia los dolores producto de la hiperlordosis.

 

Con Pilates tomas mayor conciencia de tu cuerpo, para obtener mejores resultados.

 

“Después de diez sesiones notarás la diferencia,
luego de veinte, otros la notaran,
y después de treinta tendrás una cuerpo totalmente nuevo”.

Joseph Pilates.

 

<< Ver todas las noticias
¿Qué famosas practican Pilates y por qué?
Puntuación 4.4/5 - 4 reviews
Noticias
COSMOBEAUTY Barcelona vuelve con más fuerza que nunca y con un amplísimo programa de actividades
COSMOBEAUTY Barcelona vuelve con más fuerza que nunca y con un amplísimo programa de actividades

COSMOBEAUTY Barcelona celebrará su tercera edición los días 6, 7 y 8 de...

Se pueden eliminar los tatuajes sin dolor?
Se pueden eliminar los tatuajes sin dolor?

Los tatuajes se pueden borrar. Ésta es la primera y principal duda que frena a...

‘Andalucía Belleza & Moda’ ha superado todas las expectativas
‘Andalucía Belleza & Moda’ ha superado todas las expectativas

La decimocuarta edición de ‘Andalucía Belleza & Moda’ ha cumplido...

Ver todas las noticias...
Tablon de anuncios profesional
Eventos
Beauty Professional Kuala Lumpur - Malasia (25.03.2019 - 27.03.2019)

Feria de belleza B2B Beauty Professional en Kuala Lumpur es una feria para los...

Estet Beauty Expo Kiev - Ucrania (27.03.2019 - 29.03.2019)

Feria de Industria de Belleza Estet Beauty Expo es una feria anual en Kiev,...

IMATS Nueva York (12.04.2019 - 14.04.2019)

Feria Internacional de Artistas de Maquillaje El Make-Up Artist Trade Show...

Ver todo
Tendencias
Brumas faciales una tendencia que se impone

El ritmo de vida habitual de las personas con horarios imposibles de trabajo,...

La crioterapia en el sector de la belleza y la estética

La crioterapia tiene su origen en tratamientos médicos por sus virtudes de...

Los hombres heterosexuales usan cada vez más maquillaje

Desde sus inicios, la historia de los productos de belleza siempre ha tenido...

Ver todo
Curiosidades
¿Es cierto que se cae más el pelo en primavera?

Existe mucha controversia acerca de si es cierto o no que el pelo se nos cae...

Tendencias en pestañas a lo largo de la Historia

Las muchas formas de embellecerse, tanto en hombres como en mujeres, son tan...

Las gurús de belleza de las celebridades

Detrás de la imagen de una celebritie, existe todo un equipo de profesionales...

Ver todo
Noticias empresa
Kiwi, el cítrico que tus uñas necesitan

La firma sudafricana Bio Sculpture incluye en su nueva línea ETHOS un...

Serums por primavera: menos cantidad, mayor eficacia

Los serums concentran en pocas gotas gran cantidad de activos beneficiosos para...

Ver todo