Solicitamos su permiso para obtener datos estadísticos de su navegación en esta web, en cumplimiento del Real Decreto-ley 13/2012. Si continúa navegando consideramos que acepta el uso de cookies.         OK

I Jornadas de Puertas Abiertas en Alicante: 'Salud y Bienestar Cuerpo y Mente'

Los días 8 y 9 de julio, la Policlínica Isana, celebra la primera jornada de puertas abiertas: "Salud y Bienestar Cuerpo y Mente".

Isana es un centro que no solo ofrece una amplia variedad de servicios, especialidades médicas y sanitarias, sino que también tiene disponibles terapias dedicadas al cuerpo y la mente.

La jornada de puertas abiertas dará comienzo este sábado a las 9:30 AM con el taller Pilates para embarazadas y terminará a las 19:30 PM con el taller Meditación Mindfulness impartido por Natalia Martínez, profesora de Mindfulness por la Universidad de Oxford y por Mindful Academy.

Natalia coordina y dirige cursos y talleres de Mindfulness en su web Meditación-Mindfulness.com, se pueden ver los próximos eventos. Estos cursos tienen como objetivo introducir a los asistentes en esta técnica de concentración mental cuyos orígenes residen en la religión budista. No obstante, fue John Kabat - Zin, Profesor de la Facultad de Medicina de la Universidad de Massachussets quien impulsó esta técnica en Occidente en el año 1970.

 

Así mismo, conviene subrayar que diversos estudios científicos demuestran que el Mindfulness reduce la ansiedad y mejora la concentración, la memoria, el humor, la autoestima, el sueño y la salud de la personas.

Por otro lado, la revista Forbes expresa en su artículo sobre gestión del talento y mindfulness It’s all in your mind que es precisamente en la mejora de las habilidades de personas con funciones directivas donde el Mindfulness tiene más cabida. Esto se debe a que esta técnica ayuda a gestionar la toma de decisiones fortaleciendo la inteligencia emocional. De ahí que Colegios y Empresas tan punteras como Apple, Google, Nike, eBay, Twitter y General Mills entre otras muchas, están empezando a implementar el mindfulness dentro de sus estructuras organizacionales con el objetivo de mejorar el rendimiento de empleados y directivos.

<< Ver todas las noticias
I Jornadas de Puertas Abiertas en Alicante: 'Salud y Bienestar Cuerpo y Mente'
Puntuación 4.7/5 - 7 reviews
Noticias
Viola Davis se convierte en la nueva portavoz internacional de L'Oréal Paris
Viola Davis se convierte en la nueva portavoz internacional de L'Oréal Paris

L’Oréal Paris, marca líder mundial de belleza, presenta con orgullo a la...

Instagram empieza a eliminar o restringir el contenido sobre cirugía estética y dietas milagro
Instagram empieza a eliminar o restringir el contenido sobre cirugía estética y dietas milagro

Hace unos meses se anunciaba que Facebook comenzaría a controlar de cerca las...

Los españoles invertimos 83 euros mensuales en mantener nuestro aspecto físico
Los españoles invertimos 83 euros mensuales en mantener nuestro aspecto físico

Cada mes invertimos 38 euros en productos y tratamientos de belleza y 45 euros...

Ver todas las noticias...
Tablon de anuncios profesional
Eventos
Vietbeauty Ciudad Ho Chi Minh - Vietnam (22.08.2019 - 24.08.2019)

En Ho Chi Minh City se efectúa la primera exposición internacional de belleza...

MAP EXPO Eindhoven - Países Bajos (09.10.2019 - 10.10.2019)

La MAP Expo de Eindhoven es un evento a escala global sobre plantas aromáticas...

Haare Núremberg - Alemania (20.10.2019 - 21.10.2019)

Cada año, durante dos días de feria numerosas empresas de renombre de las...

Ver todo
Tendencias
Vuelven las cejas finas?

Las cejas perfectas no existen, se construyen, se diseñan. Han pasado de ser...

Las diferencias entre los tintes químicos y los tintes vegetales

Generalmente en un tinte encontramos distintos tipos de componentes que nos...

Los estilo de barbas que se llevan este año

Este sigue siendo uno de los complementos de moda indispensables para el hombre...

Ver todo
Curiosidades
Primer sábado de septiembre: Día Mundial de la Barba

El primer sábado del mes de septiembre se celebra, cada año, el "Día Mundial...

Los adolescentes chinos, obsesionados con la cirugía estética

La cirugía estética vive su época dorada en China, donde cada vez más...

Chanel ficha a su primera modelo transgénero para una campaña de belleza

La moda cambia a pasos agigantados tanto en la forma de lucirla como en la...

Ver todo
Noticias empresa
Show especial WAHL en Salón look por el 100 aniversario

La marca WAHL celebra su 100 aniversario y lo celebra por todo lo alto con un...

Con RESCUE® no solo vuelas, también disfrutas

Soñamos con viajar, perdernos por nuevas ciudades, descubrir parajes únicos,...

Crema Divina: la última propuesta antiedad de Wherteimar

Este mes de septiembre, Wherteimar llega con novedades. La firma suiza de alta...

Ver todo