Sol·licitem el seu permís per obtenir dades estadístiques de la seva navegació en aquesta web, en compliment del Reial decret llei 13/2012. Si continua navegant considerem que accepta l'ús de Cookies         OK

Lo último para quemar calorías: El Buti yoga

El Buti Yoga es una fusión de tres disciplinas: yoga, twerking y danza africana. Se trata de una sucesión de estiramientos, saltos, rotaciones, flexiones, extensiones y espasmos al ritmo de una música energética inspiradora que activa el cuerpo instantáneamente.

En una sesión que suele durar de 60 a 90 minutos se pueden perder entre 500 y 600 calorías, tonifica y eleva especialmente el abdomen, las caderas y los glúteos. "La música que acompaña a las clases es muy energética e inspiradora y activa el cuerpo al instante.

Su creadora, Bizzie Gold recomienda el Buti Yoga como un complemento más dentro de un nuevo estilo de vida que suponga "comer de forma limpia", o lo que es lo mismo, "gluten free"; no contar las calorías cuando comemos alimentos que son necesarios; ponerse una bolsa de calor a diario en el abdomen para eliminar toxinas; beber agua alcalina que es un tipo de agua ionizada que actúa como un potente antioxidante, que ayuda al organismo a eliminar los desechos ácidos que produce en el proceso natural de la digestión; no excederse con los ejercicios cardiovasculares; y pensar en positivo.

Esta Técnica se ha expandido en muy poco tiempo por todo el mundo. Ya son muchos los que se han unido a esta nueva disciplina y han formado la comunidad de los ‘butisattvas’. De hecho Instagram está cada vez más lleno de publicaciones con el hastag #butiyoga donde se ve a todos los miembros de esta comunidad practicando o mostrando los resultados de sus entrenamientos.

<< Ver todas las noticias
Lo último para quemar calorías: El Buti yoga
Puntuación 4.2/5 - 6 reviews
News
Los cirujanos alertan de los peligros de las cirugías estéticas a las que se someten cada vez más jóvenes
Los cirujanos alertan de los peligros de las cirugías estéticas a las que se someten cada vez más jóvenes

El postureo de los adolescentes en las redes sociales les ha generado una serie...

I Congreso de Peluquería Ecológica el 10 y 11 de noviembre en Donostia – San Sebastián
I Congreso de Peluquería Ecológica el 10 y 11 de noviembre en Donostia – San Sebastián

La primera edición del Congreso de Peluquerías Ecológicas tendrá lugar los...

Salón Look Santiago 2019: El universo de la belleza profesional
Salón Look Santiago 2019: El universo de la belleza profesional

Entre el 22 y 24 de noviembre, los mejores estilistas y esteticistas del país...

Ver todas las noticias...
Tablon de anuncios profesional
Events
Cosmetica Berlín- Alemania (16.11.2019 - 17.11.2019)

Cosmética Berlín  es una de las ferias más importantes del sector de...

Beauty Macedonia Salónica - Grecia (30.11.2019 - 02.12.2019)

Beauty Macedonia es una exclusiva exposición para el comercio de cosméticos....

Expobelleza Andalucía - España (08.02.2020 - 10.02.2020)

EXPOBELLEZA ANDALUCÍA, Feria de la Belleza, Salud y Bienestar: Un evento de...

See all
Trends
Zara Emotions by Jo Loves, lo nuevo de la firma

La perfumista británica Joanne Malone CBE, fundadora de compañías como Jo...

El 'beauty coach', una nueva profesión que está de moda

El mundo del 'coaching' y de la estética se unen en este nuevo perfil de...

Crioterapia facial: La nueva tendencia en belleza antiedad

La crioterapia facial, conocida también como criofacial, consiste en la...

Ver todo
Curiosities
Stuart Phillips, el peluquero mas caro del planeta

En Londres, en pleno Covent Garden (uno de los barrios más exclusivos de la...

10 de las cremas de belleza más caras del mundo

Dentro del mundo del lujo, el sector de la cosmética es uno de los que más...

Cómo se cuidan las mujeres españolas?

Birchbox, líder en ecommerce de belleza, ha realizado un estudio para conocer...

See all
Corporate News
Perricone MD añade a Gywneth Paltrow como caso de éxito de su 'Super berry con Acai'

La actriz confiesa que es usuaria de uno de los nutricéuticos de la firma. Se...

Arctic Frost, la apuesta glitter de ORLY para este invierno

El glitter manda y se impone este invierno en nuestras uñas, tendencia sobre...

Bigotes solidarios por una buena causa

Desde hace ya varios años, noviembre es el mes de la salud masculina, en el...

See all